수제청 만들기를 해 놓으면 차로 드시기도 좋고

청귤 요리로 에이드를 만들어 드시면 간식으로도 굿~

일단 청귤을 세척용 베이킹소다와 식초로

하나씩 뽀득뽀득 문질러서 깨끗히 세척해줍니다.

세척 후 슬라이스로 자른 후

과육과 설탕 1:1 비율로 담가줍니다.

청귤청은 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어

면역력 강화는 물론 피부미용에 좋으며

장의 연동 강화는 물론 피부미용에 좋으며

변비를 예방하는 효과도 있습니다.

청귤 효능이 이렇게 좋으니

제철에 청규청 담그기 해놓고

요리나 음료로 환자분들께 나갈 예정입니다.